Le lundi soir, de 18h20 à 19h35, la Roue accueille les cours de Yoga de Rose.

 

Elle enseigne le Vinyasa, une pratique très dynamique (adaptée aux débutant.e.s en bonne santé et qui sont prêt.e.s à mettre souvent du poids sur leurs mains). 

 

En se basant sur ses connaissances en anatomie du mouvement, ses séquences offrent la possibilité de ressentir des sensations et placements inédits pour votre corps, de le renforcer en profondeur, de gagner en mobilité. Vous explorerez aussi les techniques respiratoires (prāṇāyāma), la méditation (originaire du sous-continent indien comme occidentale), la relaxation.

 

Elle souhaite ouvrir pendant ses cours des espaces sécurisés de soin et de douceur pour prendre le temps de s'apprivoiser et se recharger. Un retour au corps pour retrouver la joie de l'incarner et en retirer puissance et liberté. Même si chacun.e est rempli de limitations, vulnérabilités ou fêlures diverses...

 

Il lui importe de ne pas limiter le yoga à une pratique individualisante mais de tenter d’en faire une ressource au service d’une société plus juste, plus inclusive & plus douce pour toustes.

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Cours d’essai : 10€ (sera déduit d’un abonnement si vous revenez)

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Pour la Roue : prévoir l’adhésion de 15 € à l’association.

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Abonnement pour 34 cours du 8 ou 9 septembre 2025 jusqu’à fin juin 2026 :

320€ d’abonnement annuel pour 34 cours (= 9,4 € par cours).

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Les cours s’arrêtent pendant les vacances et les jours fériés.

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Si j’ai dû annuler un cours le cours sera rattrapé pendant les vacances scolaires.

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Possible d’intégrer le cours en cours d’année avec un abonnement au prorata des cours manqués, on en discutera ensemble si besoin.

Modalités de paiement:

• règlement en 1 X, 3 X ou 6X

• moyen de paiements acceptés : chèque, espèces, virement.

• La totalité du paiement est demandée en début d’année. Si le paiement se fait en plusieurs fois, il suffira d’indiquer la date d’encaissement au dos des chèques.

• Tarif réduit pour les petits budgets, étudiants, chômeurs : me contacter.

 

Cartes :

Valide 12 mois

Cartes de 10 (140€) (=14 € le cours)

Carte de 5 cours (85€) (=17 € le cours)

A l’unité : 18€

 

 

Appelez ou textez moi : 06 95 62 44 68

Vous avez encore des cours sur vos cartes? Si vous êtes intéressé.e.s par l’abonnement, on pourra déduire le reste de la carte du prix de 320€.